Câu chuyện kinh nghiệm tăng trưởng chiều cao hiệu quả

Ông Tuấn nói: "Khi tôi thực hiện thành công kế hoạch tăng trưởng thành công, tôi đã làm mọi thứ một cách dễ dàng, có nhiều cơ hội hơn trong cuộc đời". Đây là câu chuyện chiều cao tăng trưởng của tôi.

Tôi sinh ra trong một gia đình hạnh phúc. Bố tôi làm việc trong quân đội, và mẹ tôi là một giáo viên trung học. Bố mẹ tôi có 3 đứa con và tôi đang ở giữa họ. Tôi có một anh trai và một em gái. Cuộc sống của tôi có tất cả, tôi nghĩ. Nhưng đôi khi tôi cảm thấy buồn vì sự xuất hiện ngắn ngủi của tôi. Bố tôi cao 1m73, anh tôi là 1m71, và em gái tôi là 1m59. Tôi chỉ cao 1m62.

 Tôi cảm thấy buồn vì sự xuất hiện ngắn ngủi của tôi

Khi còn nhỏ, chiều cao của tôi bằng với những người bạn cùng lứa tuổi. Nhưng khi tôi 13 tuổi, tôi đã bị bệnh nặng. Tôi đã sử dụng nhiều kháng sinh nên chiều cao của tôi không thể phát triển. Sau đó, bất cứ khi nào tôi bị kích động, tôi cảm thấy rất buồn.



Bên cạnh đó, tôi rất lười biếng với tất cả các môn thể thao. Tôi không quan tâm đến thói quen ăn uống cũng như các bài tập thể dục. Vì vậy, tôi đã cao 1m62 khi tôi bước vào trường đại học. Tôi cảm thấy ghen tị khi nhìn thấy bạn trai cao lớn trong lớp. Mọi người đều có người yêu, tôi không có. Tôi quyết định kế hoạch tăng trưởng từ bây giờ.

Tôi tìm kiếm trên internet để tìm ra các giải pháp tăng chiều cao. Tôi không thể cải thiện chiều cao của mình như "Cristiano Ronaldo" - cầu thủ bóng đá yêu thích của tôi nhưng tôi tin rằng tôi sẽ thành công với sự kiên nhẫn và ý chí bền vững.

Cristiano Ronaldo

Mỗi ngày, tôi đã có 3 bữa ăn. Tôi cũng đã có 2 bữa tối lúc 9 giờ sáng và 3 giờ chiều. Tôi đã hấp thụ nhiều chất dinh dưỡng như: protein, kẽm, Fe, vitamin, canxi ... Tôi đã được 0,7g ngũ cốc, rau quả 0.4g, tôm, cá, thịt ... Bên cạnh đó, tôi rất thích 2 ly sữa và một lọ sữa chua.

Đồ ăn

Tôi tỉnh dậy lúc 5 giờ sáng, dành 1 tiếng tập luyện thể thao như bơi lội, chạy bộ, cầu lông, bóng rổ ... Đặc biệt, tôi luôn luôn giữ lưng mình và đi ngủ sớm. Tôi cũng sử dụng Growth Height Pro.

các môn thể thao

Tôi đã kiểm tra chiều cao của mình vào tháng đầu tiên. Chiều cao của tôi là 1,5cm. Tôi đã rất hạnh phúc vào thời điểm đó. Tôi đã tiếp tục sử dụng Tăng trưởng chiều cao và áp dụng các bài tập thể dục. Tôi bây giờ cao 1m68. Tôi không biết chiều cao tôi có thể làm được. Tôi ước mơ trở thành một cậu bé cao lớn như gia đình tôi. Cho đến bây giờ, tôi sử dụng Growth Height Pro kiên nhẫn. Tôi ước mơ trở thành sự thật.

Giấc mơ của tôi trở thành sự thật

Tôi cảm thấy tự tin với chiều cao của mình. Nhiều cơ hội đã đến với tôi do chiều cao của tôi. Nếu bạn muốn tăng chiều cao, hãy áp dụng thói quen ăn uống thích hợp, tập thể dục và bổ sung chế độ ăn kiêng. Chúng tôi không thể cao hơn khi chúng tôi 25 tuổi.

Nhận xét

Đăng nhận xét

Bài đăng phổ biến từ blog này

TOP các loại thực phẩm tốt cho phụ nữ đang mang thai

Hình ảnh
6 / Nước cam: Thành phần dinh dưỡng: Một ly nước cam có thể cung cấp nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu như kali, axit folic và vitamin C. Tại sao nước cam lại tốt cho phụ nữ mang thai? Axit folic giúp ngăn ngừa dị tật bẩm sinh của ống thần kinh và đảm bảo mang thai an toàn và lành mạnh sau này. Vì vậy, bạn không quên thêm vào khoảng 600 microgam mỗi ngày. Kali trong nước cam cũng rất tốt cho sự trao đổi chất và sức khoẻ. Nước cam cũng là nguồn vitamin C phong phú, nó có thể ngăn ngừa cảm lạnh, giúp cơ thể hấp thụ sắt một cách hiệu quả và giúp răng và xương trẻ khỏe mạnh. Bạn cũng có thể lấy vitamin C từ bông cải xanh, cà chua, dâu tây, ớt đỏ và nhiều trái cây có múi. 7 / Yogurt: Thành phần dinh dưỡng: Yogurt chứa một lượng canxi rất lớn và một số chất dinh dưỡng khác như vitamin B, protein và kẽm. Tại sao sữa chua lại tốt cho phụ nữ mang thai? Canxi giữ xương và răng của người mẹ mang thai cũng như trẻ khỏe mạnh và khỏe mạnh. Thiếu canxi trong t...
Đọc thêm

Facebook Liên kết với Cơ quan Nghiên cứu Internet

Hình ảnh
Facebook để Cung cấp Quốc hội Với Quảng cáo Liên kết với Cơ quan Nghiên cứu Internet Bởi Colin Stretch, Tổng Tư vấn Hai tuần trước, chúng tôi đã thông báo rằng chúng tôi đã tìm thấy hơn 3.000 quảng cáo giải quyết các vấn đề xã hội và chính trị chạy ở Mỹ giữa năm 2015 và năm 2017 và dường như đến từ các tài khoản liên quan đến một thực thể Nga được gọi là Cơ quan nghiên cứu Internet. Sau đó chúng tôi đã làm rõ rằng chúng tôi đang cung cấp thông tin liên quan đến những quảng cáo đó, bao gồm bản thân nội dung quảng cáo, cho Luật sư Đặc biệt điều tra những cáo buộc về sự can thiệp của Nga vào cuộc bầu cử Hoa Kỳ năm 2016. Kể từ đó, một số người đã hỏi tại sao chúng tôi không chia sẻ nội dung của quảng cáo rộng rãi hơn. Sau một cuộc khảo sát pháp luật và chính sách rộng rãi, hôm nay chúng tôi thông báo rằng chúng tôi cũng sẽ chia sẻ những quảng cáo này với các nhà điều tra của Quốc hội. Chúng tôi tin rằng điều cực kỳ quan trọng là các cơ quan chính phủ có thông tin họ cần đ...
Đọc thêm

Nước tinh khiết là gì? Giữa nước tinh khiết và nước hydro loại nào tốt hơn?

Hình ảnh
Định nghĩa nước hydro: Đây là một loại nước được làm giàu bằng các nguyên tử hydro thông qua một quá trình gọi là điện phân. Không có nghi ngờ gì nước là một phần quan trọng của bất kỳ chế độ ăn uống. Điều cần thiết là duy trì các chức năng cơ thể và bù nước sau khi tiếp xúc với thời gian dài hoạt động hoặc nhiệt. Tuy nhiên, với rất nhiều lựa chọn có sẵn, thật khó để chọn loại nước nào để uống. Chúng tôi sẽ giúp bạn quyết định bằng cách so sánh nước tinh khiết với nước hydro. Hãy bắt đầu với nước tinh khiết. Nước tinh khiết là một lựa chọn phổ biến cho nhiều người khi họ tìm đến giải khát. Sở thích bắt nguồn từ niềm tin rằng nước không được lọc từ vòi có thể chứa chất gây ô nhiễm và hóa chất có thể gây hại cho cơ thể. Một số thậm chí có thể tin rằng nước có thể có ký sinh trùng. Loại nước này trở nên sạch do các quá trình như chưng cất và thẩm thấu ngược. Thẩm thấu ngược giúp loại bỏ các chất gây ô nhiễm có trong nước bằng cách tạo áp lực khi nó đi qua màng...
Đọc thêm